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Oswaldin
Autor
Perder peso
Dificultad
Días a la semana
T. medio diario
1 h 8 min
0
Día
Día
Día
Día
Día
Info
Resumen diario
Serie
Reps.
#1
1ª
12
2ª
11
3ª
10
4ª
9
Serie
Reps.
#2
1ª
12
2ª
11
3ª
10
4ª
9
Serie
Reps.
#3
1ª
12
2ª
11
3ª
10
4ª
9
Serie
Reps.
#4
1ª
12
2ª
11
3ª
10
4ª
9
Serie
Reps.
#5
1ª
12
2ª
11
3ª
10
4ª
9
Serie
Reps.
#6
1ª
12
2ª
11
3ª
10
4ª
9
Serie
Reps.
#7
1ª
12
2ª
11
3ª
10
4ª
9
1 h 10 min
Brazo
Pecho
Abdominales
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Nombre
Objetivo
Días
T. medio diario
Veces utilizada
Dificultad
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