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Febrero
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naqua
Autor
Perder peso
Dificultad
Días a la semana
T. medio diario
1 h 4 min
0
Día
Día
Día
Día
Info
Resumen diario
Serie
Reps.
#1
1ª
12
2ª
12
3ª
10
Serie
Reps.
#2
1ª
12
2ª
12
3ª
10
Serie
Reps.
#3
1ª
12
2ª
12
3ª
10
Serie
Reps.
#4
1ª
10
2ª
10
3ª
8
Serie
Reps.
#5
1ª
12
2ª
12
3ª
10
Serie
Reps.
#6
1ª
12
2ª
12
3ª
10
Tiempo
#7
15 min
Intensidad
Baja
1 h 3 min
Brazo
Aeróbicos
Enlaces patrocinados
Rutinas similares
Nombre
Objetivo
Días
T. medio diario
Veces utilizada
Dificultad
Sin nombre
 Sin nombre
Perder peso
4
1 h 3 min
2
kina
 kina
Perder peso
4
1 h 3 min
2
Preder peso
 Preder peso
Perder peso
4
49 min
9
cardio a tope
 cardio a tope
Perder peso
4
1 h 40 min
3
Operacion bikini
 Operacion bikini
Perder peso
4
1 h 38 min
1

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