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Dompi perdiendo peso
Dompi perdiendo peso
  • Opiniones (1)
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Opciones
dompi
Autor
Dificultad
T. medio diario
1 h 24 min
47
Día
Día
Día
Día
Info
Resumen diario
Tiempo
15 min
Intensidad
Media
Serie
Reps.
25
25
25
25
Serie
Reps.
25
25
25
25
Tiempo
15 min
Intensidad
Media
Serie
Reps.
25
25
25
25
Serie
Reps.
25
25
25
25
Tiempo
15 min
Intensidad
Media
1 h 33 min
Pecho
Espalda
Hombro
Pierna
Aeróbicos
Recomendaciones
  • Rutina dada por el pepu hernandez
  • entre una y dos horas
  • para perder peso
  • Mejor todos los dias!!
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Nombre
Objetivo
Días
T. medio diario
Veces utilizada
Dificultad
Gimnasio
Gimnasio
Perder peso
4
1 h 38 min
7
Aerobicos I
Aerobicos I
Perder peso
4
38 min
3
iddeal
iddeal
Perder peso
4
42 min
0
Tonificar
Tonificar
Perder peso
4
1 h 11 min
1
Rutina iniciación
Rutina iniciación
Perder peso
4
1 h 10 min
2

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