Día fuerza resistencia
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Día
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Resumen diario
1 h 56 min
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Nombre |
Objetivo |
Días |
T. medio diario |
Veces utilizada |
Dificultad |
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Abdominales 6 Pack | Definir |
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71 |
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HOMBROS | Definir |
1 |
49 min |
2 |
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PIERNAS | Definir |
1 |
1 h 13 min |
3 |
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cuerpo + mancuernas | Definir |
1 |
2 h 37 min |
1 |
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Tren superior lunes a viernes | Definir |
1 |
2 h |
0 |
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