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COME HIERRO
COME HIERRO
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ChefRigo
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Dificultad
T. medio diario
1 h 21 min
1

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1 h 32 min
Hombro
Abdominales
Pierna
Recomendaciones
  • CONSTANCIA
  • SE DISIPLINADO
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Nombre
Objetivo
Días
T. medio diario
Veces utilizada
Dificultad
Peso corporal
Peso corporal
Saludable
5
1 h 47 min
0
Spidermanzano I
Spidermanzano I
Saludable
5
53 min
6
crecimiento fuerza con peso natural
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Saludable
5
44 min
0
Entrenamiento en casa
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Saludable
5
1 h 5 min
18
TONIFICACIÓN (MANTENIMIENTO) =D
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Saludable
5
1 h 19 min
1

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