restaurante para seguir la dieta

Buenos días,

Aunque siempre he sido muy deportista, me había dejado un poco últimamente. Hace unos pocos meses que me he puesto en serio (6 días por semana, 1,5 horas/día, mix entre musculación y aeróbico,...). Pero tengo problemas para seguir la dieta correctamente (x gramos de ensalada, x gramos de pescado,...). No tengo mucho tiempo para cocinar por las noches, y estoy un poco harto de ir a los restaurantes y estar siempre atento a las cantidades y a los detalles (a la plancha, sin patatas, sin salsa, ensaladas que acaban siendo solo lechuga y tomate sin sabor,...)

Al final me cuesta seguir la dieta y no la cumplo como me gustaría. Conoceis algun restaurante por el centro de barcelona donde pueda seguir la dieta y entiendan que las cantidades y las calidades de lo que ingerimos son importantes? o si conoceis algun restaurante que te lo lleve a la oficina, tambien hay un par de compañeros en situación similar a la mia (aunque ellos siguen otra dieta más enfocada a ganar músculo)

Tambien me toca a menudo ir a madrid. Si algun forero de madrid conoce algun restaurante también por el centro me ayudaría mucho a ser más estricto y conseguir resultados más rápido (y también, no lo neguemos, caer menos en las tentaciones!)

Muchas gracias

jajaja perdoname la expresión pero a eso se le llama ser un vago con todas las palabras sin excusa. el que quiere hacer dieta la hace y se busca la vida.

Hola Xavi75!

La verdad es que yo no conozco ninguno pero alomejor sería un buen negocio montarse un restaurante para gente que se cuide y quiera saber la cantidad de hidratos, proteinas y grasas que llevan cada menu. Hoy por hoy solo queda llevarse la comida que tu quieras comer en un taper, no queda otra.

Si sales a comer fuera no van a mirar cuantos gramos hay de cada alimento. Mi consejo es que si quieres hacerlo bien, tendrás que cocinarte tu propia comida. De lo contrario estarás a merced!!

Un saludo ;)

He oido que hay un restaurante por Montjuic que es de este tipo. Alguien lo conoce y tiene la dirección exacta?

Gracias!

Otra opcion podria ser un buffet, vas y te echas lo que quieras.