Muchas gracias por tu respuesta,

Entonces lo que haré será media horita a primera hora de body combat (el body combat lo hago siempre con muñequeras de 2Kg. cada una)

y ya despues desayunar.

Y para por la tarde haré 1 hora de pesas y 30 de body combat y 30 de pegarle al saco, ¿debería hacerlo todo seguido o como comentaba antes separado con descansos de media hora entre cada sesion?

En lo referente al nutricionista es más bien que solo bajo como 100 gramos a la semana estando a dieta y todo, si bien es cierto que hace 3 semanas en mi revisión (cada 2 meses) me dijo que había ganado músculo (lo que no sé es cuanto) y bajado 3 Kg de grasa y 1 Kg de retención de líquidos (ya que el me controla todos los pesos)

Pero lo que llevo de este mes estoy casi parado salvo esos gramillos que bajo.

Un saludo y gracias por los ánimos la verdad es que cuesta lo suyo quitarse de la buena vida xDDDD